10 Décembre - Trail de SENLIS - on suivra Olivier.S et Elodie, Jackir, Alexandra  et François sur le 15KM 

2/3 Décembre 2023 - Sainte Lyon - On suivra Alexandra et  Olivier.M et EMMANUEL 

DImanche 26 Novembre 2023 - MARATHON DE LA ROCHELLE - on suivra Elodie et le reste de la team de Gagny

21 Octobre - TRAIL DES TEMPLIERS - On a suivi Soliane

Trop fier de voir Soliane réussir un superbe trail avec autant de dénivelé !

Dimanche 15 Octobre à 9h - MARATHON D'AMSTERDAM - On A SUIVI Alexandra, Claire,... et le reste de la TEAM GAGNY (Juju & Coco)

16 & 17 Septembre 2023 - T24 LE TOUQUET - On suiveRA l'équipe des Dégarnis durant 24h en relais DUO

Dimanche 10 Septembre - Trail de Brocélainde - 26 km  700M D+ :  Soliane et son PAPA 

28 Juillet 2023 - TRIATHLON DE L'ALPE D'HUEZ - Patrice & François & Ulysse

Du Mercredi 7 Juin au Dimanche 11 Juin - STAGE DE TRIATHLON - ALPE D'HUEZ

Cliquez ici pour accéder à la présentation du stage.

Ce stage a tenu toutes ses promesses et un GRAND MERCI  à chacun des athlètes, qui, tous les matins, se sont réveillés à 8h et cela malgré les efforts de la veille. Toutes les activités ont été réalisées comme prévu !

NATATION : nous avions que pour nous 5,  un bassin de 25m où nous avons pu nager et même réaliser un 50m chronométré mémorable !

COURSE A PIEDS : des paysages de rêve pour oublier le courage à vaincre le relief. 

PREPARATION PHYSIQUE GENERALE : quoi de mieux que des étirements et du renforcement musculaire pour nos vaillants sportifs

VELO et la MYTHIQUE ASCENSSION DE L'ALPE D'HUEZ : Non, ils ne l'ont pas fait une fois, ni 2 fois, mais 3 fois en 4 jours et chaque fois en améliorant le chrono. Une montée mythique du Tour de France qui, désormais, leurs appartient !

Et sans oublier  LES BONS MOMENTS DE DETENTE : Restaurants, Fléchettes, Tarot...

Et pour finir la CONCLUSION :  Une belle équipe, solidaire, bienveillante, courageuse : bref, une vraie FAMILLE.

Merci à Olivier, Jackir, Guillaume, Christophe.

20 Mai 2023 - Trail de la PASTOUREKLLE

Superbe Week-end de 4 jours (du jeudi 18 au dimanche 21mai 2023) qui nous a permis de découvrir et d'apprécier les très beaux paysages de la régions de SALERS.

Après une semaine de repos, Alexandra, Claire et Elodie ont pu se confronter à ce remarquable trail de 32 km avec un dénivelé de 1353m. Et toujours autant de bonheur de partager cette expérience avec une partie de la TEAM de GAGNY (Xavier, Jackir, Justine, Corine et Christophe).

LE DEPART

Plus de 1200 concurrents au départ. Nous avions tous hâte d'en découdre et de participer à cette belle aventure.

LA COURSE

A L'ARRIVEE

LES RESULTATS

Christophe : 177e en 3h31:57 (9,06 km/h)

Xavier : 448e en 4h03:55 (7,87 km/h)

François : 651e en 4h24:24 (7,26km/h)

Elodie : 801e en 4h41:30 (6,82 km/h)

Jackir : 802e en 4h41:31 (6,82 km/h)

Alexandra : 999e en 5h05:55 (6,28 km/h)

Corine : 1000e en 5h05:55 (6,28 km/h)

Justine : 1001e en 5h05:55 (6,28 km/h)

Claire : 1233e en 5h46:43 (5,54 km/h)

ET L'AFTER (La récupération....)

Rappel de l'organisation du week-end :  détail de ce week-end de 4 jours.

4 Avril 2023 - Marathon de PARIS - OBJECTIF ATTEIND POUR ELODIE : 3h50m49S

Déroulement de la course

En attendant le départ

Après avoir donné l'allure pendant 30 km, je ne me voyais pas continuer à ce rythme. Aussi, nous avions la chance d'être accompagné par Xavier qui a pris le relais pour accompagner Elodie. Et au cas où Xavier faiblirait, à 10 km de l'arrivée, Alexandra les a rejoins pour maintenir le rythme... ET QUEL RYTHME !!!

A l'arrivée un super record pour ELODIE et aussi pour XAVIER !

Pour ma part, je les ai rejoins en footing mais non sans mal !!!

Commentaires 

   Xavier

26 Mars 2023 - URBAN TRAIL DE LYON : Alexandra sur le 25 km et une partie de la TEAM GAGNY

18 MARS 2023 - ECOTRAIL 30 KM  500m D+ : Olivier et EmManuel

12 Mars 2023 - Semi- Marathon de RAMBOUILLET

Grand Bravo à Alexandra qui a battu son record et est descendue sous les 2heures en exactement 1h59m39s. Belle performance d'Elodie en 1h50m40s en pleine préparation pour le Marathon de PARIS. Et grande preuve de persévérance pour Claire, qui revient de blessure et  qui a terminé en 2h26m38s .

Vous noterez que la TEAM de GAGNY était présente en force ce dimanche et a su une nouvelle fois montrer son esprit de club !

19 Février à BARCELONE : Lucette & Olivier en 2h24 pour un 1er semi Marathon !

Foulées de Vincennes - le 5 février 2023 - Alexandra, Elodie, François  sur le 10 KM et TOUTE la TEAM de GAGNY...